Receta
Quinoa Hervida
Quinoa **graneada** y suave, cocida hasta quedar **tierna** y con el germen en espiral bien visible. Base andina limpia y versátil: absorbe sabor sin volverse pastosa. Si la haces bien, queda suelta, ligera y lista para levantar cualquier plato.
Lo que necesitas
Ingredientes
- 0.75 tspSal de Mesa
- 1.25 cupQuinua Blanca
- 1.75 cupAgua
Por porción
Nutrición
- kcal
- 221
- fat g
- 3.6
- carbs g
- 38.52
- fiber g
- 4.2
- protein g
- 8.46